top of page
Meditationsbloggen
Insikter och betraktelser
Hur gör man egentligen för att "leva i nuet"? Och hur får man ro i sinnet?
Vi är några personer som regelbundet mediterar på Stockholm Meditation och vill dela med oss av de erfarenheter och insikter som vi har fått tack vare meditationen.
Om du gillar våra artiklar, bli gärna prenumerant. Då missar du inga nya inlägg!
Trevlig läsning! 🤗
Sök
Hemligheten bakom att behålla lugnet i en galen värld
Efter meditation oroar jag mig inte så mycket längre. Varför och vad är hemligheten?
Michael
16 okt. 20223 min läsning
65
0
Måste man äta ”rätt” och leva ”rätt” för att meditera?
Behöver man verkligen bli vegetarian för att meditera? Nejdå. Jan berättar mer.
Jan
16 okt. 20221 min läsning
39
0
Är meditation något för mig?
Meditation är inte längre flummigt. Det är enkelt, effektivt och något för alla.
Michael
1 okt. 20223 min läsning
35
0
Vem gillar att gräla med andra?
Meditation leder till bättre relationer och ökad acceptans för varandra.
Jan
26 sep. 20222 min läsning
47
0
Vad finns bortom tankarna?
Undrar du vad som finns bortom tankarna? Upptäck en helt ny värld.
Michael
31 aug. 20224 min läsning
73
0
Hur övervinner jag tvivel?
Följ din intuition och bli kvitt tvivel. Med rätt approach blir det enkelt.
Michael
24 aug. 20224 min läsning
23
0
Addition passar bäst på mattelektionerna
Hur kan man bli lycklig av att göra sig av med saker? Jan har svaret!
Jan
13 aug. 20221 min läsning
27
0
Sanning och överlämnande går hand i hand
Meditation har gjort mig till en modigare person.
Antoinette
11 aug. 20222 min läsning
46
0
Meditation gör att hjärnan växer
Vetenskapligt bevisat att meditation påverkar hjärnan positivt. Dags att införa meditation i skolan?
Michael
5 juli 20223 min läsning
64
0
Vad är skillnaden mellan meditation och avslappning?
Undrar du över skillnaden mellan meditation och avslappning? Här är svaret!
Michael
12 maj 20222 min läsning
188
0
Hur slutar jag att skjuta upp saker?
Skjuter du också upp saker lite för ofta? Här är varför och vad du kan göra för att förändra beteendet.
Michael
11 feb. 20222 min läsning
34
0
Skillnaden mellan att släppa och förneka
Tryck inte undan tankar och känslor. Släpp dem och må bättre inombords!
Michael
7 feb. 20222 min läsning
49
0
Det är dags att komma överens
Kom överens med andra och må bättre själv. Det kräver lite mod. Törs du?
Michael
28 dec. 20213 min läsning
37
0
Positivt tänkande på ett naturligt sätt
Bli en naturligt positiv person utan att tvinga dig att "tänka positivt".
Michael
27 nov. 20212 min läsning
65
0
Blir man lycklig av meditation?
Riktig lycka är kanske inte vad man trott att den är.
Michael
1 aug. 20212 min läsning
43
0
Försök inte att förbättra dig själv
Är du också trött på att ständigt försöka förbättra dig själv? Det finns hopp!
Michael
29 juli 20213 min läsning
68
0
Ett liv i flöde
Undrar du hur man hittar flow i livet? Michael beskriver grundprinciperna för ett liv i flöde.
Michael
18 juli 20212 min läsning
41
0
Är allt ett?
Stämmer det att allt är ett? Vad betyder det och hur kan vi inse det i så fall?
Michael
21 feb. 20212 min läsning
27
0
Hur man hanterar dåligt samvete och skuld
Plågas du av dåligt samvete? Ett nytt perspektiv hjälper.
Michael
15 feb. 20212 min läsning
891
0
Hur man lever i nuet
Vill du lära dig hur man lever i nuet? Michael förklarar vad nuet är och hur man hittar det.
Michael
14 feb. 20212 min läsning
153
0
bottom of page